

For YogArt天母佛瑜伽
For傳承瑜伽|For壇城藝術
以譚崔及枎檀多傳承瑜伽為基礎,提供「為生活加分」的瑜伽Yoga及Yantra藝術課程,讓身心穩定及平衡健康,並練習在生活裡體悟[我源自於一][一切是一]。
Phone: +886922675266
Address: 台北市士東路200巷31弄1號2樓
For YogArt現在是個人工作室
Tara在2016年用Sivananda瑜伽為基礎,創辦了天母佛瑜伽For YogArt,為病危的爸爸祁福健康,滿願後隨著Covid疫情把教室轉型為個人工作室,並在2022年全心投入Sri Vidya密宗傳承的瑜伽修練,進入了瑜伽新維度,並把瑜伽及生活的核心精神注入課程的教學裡
在這裡提供身心寧靜、舒適放鬆的促進練習,是一個讓人心識開朗有智慧的瑜伽圈,我們遇見本自俱足的穩定喜悅力量,那是真實存在於內,用以顯相於外並好好生活的力量,歡迎您加入。
有些身心需要加強身體活動、有些則需要釋放雜訊、有些需要多一些休息充電、有些需要重建大腦廻路,置入新量場,我們的課程以上師傳承的瑜伽,以及壇城Yantra藝術為基礎,提供Yoga及Yantra Art課程
疫情後陰瑜伽成為了For YogArt最熱門的瑜伽課程,為現代高速高壓的環境提供高效率的身心釋壓放鬆方法,調整體態並深入正念的健康練習,動作簡單易學,還有基礎的Sivananda瑜伽,漸近式一步一步地建立身體力量,練習調息及大休息,讓瑜伽的練習從一開始就有系統地與生活連結,把古典傳承瑜伽的精髓練進生命裡。
For YogArt最火的動態靜心課程是畫壇城(Yantra),從壇城的幾何藝術了解量場,畫壇城是譚崔瑜伽的入門,畫Sri Yantra更能進一步了解宇宙及自我,體證真理實相之後,瑜伽的維度也提升到極喜悅和自在,喜樂之境更勝於體位法瑜伽。
天母佛瑜伽For YogArt創始於天母,在其他地區也不定期分享實體課程,並致力於開發線上課程及壇城商品
Tara Om Anandi與For YogArt
2024
2023
2023
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2017
2016
2015
2015
2013
用講的瑜伽-推出摩登伽女頻道
瑜伽-你知道嗎?修練好好生活瑜伽
譚崔十慧母修練
譚崔Soundarya Lahari修練
譚崔Sri Vidya修練
推出「好好呼吸」及 「Satsang會療癒」
誕生「好好瑜伽系列」
哈達瑜伽經印度密集14天修煉
印度悉瓦南達瑜伽師資助教兼翻譯
加拿大200小時瑜伽師資班分組指導師
哈達瑜伽經印度密集14天修煉
創辦天母佛瑜伽For YogArt
美國紐約Flower Yoga親子及兒童瑜伽師資認證
悉瓦南達瑜伽師資500小時授証之瑜伽導師
悉瓦南達瑜伽師資200小時授証之瑜伽老師
授課老師
工作室的瑜珈老師們皆為授證的瑜珈師資,每位老師皆在傳承的譚崔瑜珈裡持續精進練習
